Liebe Schüler!

Ihr werdet in nächster Zeit Sport weder in der Schule noch im Verein ausüben können. Damit ihr trotzdem fit bleibt, haben ich gemeinsam mit anderen Sportlehrerinnen und Sportlehrer ein paar Bewegungsideen zusammengetragen. Schaut euch das Skript durch und tragt eure sportlichen Aktivitäten in den Trainingsplan ein.

Ich wünsche euch viel Spaß mit den Übungen und trotz der Ausgangsbeschränkungen eine bewegungsreiche Zeit.

Matthias Marek